本文目录一览: 1、我想扣篮,如何练习弹跳快,直接说方法,还有练弹跳会影响身高吗? 2、16岁在校男生,身高180,我练习弹跳力扣篮,每天绑沙袋在腿上行不行?会... 3、...怎么练习弹跳力才能扣篮?而且不会影响长高?帮我列个计...