如何制作美味健康的荞麦面条
怎样做荞麦面条?
荞麦面团味道很好,有淡淡的荞麦香味。做面条很好吃。面和的一定要硬一些,煮的面条不要翻动,不然面筋会断。
主料2人份
荞麦面200克
辅料
水170毫升
面条配料适量
步骤1
准备好主料
步骤2
温水和面
步骤3
揉成光面团,松弛15分钟
步骤4
擀面条,加干面粉
步骤5
擀成大面片
步骤6
擀好的大面片,面案小就切开了
步骤7
切好的面条
步骤8
开水下锅,不要搅动,开锅就捞面条
步骤9
按照个人的喜好添加喜欢吃的配料
荞麦面条怎么做?
可以,以下是荞麦粉做面条的做法。
主料:面粉150克、荞麦面70克
1.把面粉和荞麦粉混合冷水和面,揉光滑饧上。
2、把面团擀开。
3.撒上扑面,折叠。
4.切好的面条。(不要切太细)
5.烧开水,煮熟面条。
6.煮好的面条捞出,面条就煮好了。
荞麦面粉的做法?
1、首先将准备好的发酵粉用温水化开,然后将其混入荞麦面、面粉中,加温水和成面团,揉匀揉透,饧15分钟。
2、将饧好的面团做成小剂子,制成馒头生坯,继续饧20分钟。
3、蒸锅置火上,放入馒头生坯,用中火蒸熟即可。
主料
荞麦面粉250g
白面粉250g
辅料
酵母粉5g
调料
温水270g
1. 荞麦面粉和白面粉的比例是1 :1 。
2. 碗中放入5克酵母粉 。
3. 用270g的温水化开 。
4. 然后倒入面粉中 。
5. 筷子搅拌成没有干粉的絮状 。
6. 揉成面团,盖上保鲜膜 。
7. 一个半小时后,发酵完毕 。
8. 面团放入案板中,揉搓排气, 揉成光滑的面团。
9. 搓成长条,切成等量的小面剂。
10. 再揉成光滑的小面团 。
11. 面胚放入笼屉中 ,二次发酵20分钟后,冷水入锅,大火蒸15分钟即可 。
食材清单:荞麦粉 300克 、 猪肉 300克 、 香菇 80克 、 大葱 50克 、 鸡蛋 1个 、 盐 5克 、 鸡精 3克 、 生抽 10毫升 、 蚝油 10毫升 、 芝麻油 10毫升
做法
1.猪肉洗净切大块
2.猪肉放入搅拌杯中,加入盐、蚝油、生抽、鸡精、鸡蛋
3.接通电源后搅打成肉馅
4.香菇切成丁
5.大葱洗净后切葱花
6.葱花和香菇放入猪肉
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