家务是否能取代体育锻炼的效果？

1. 拖地是剧烈运动吗？

拖地是剧烈运动吗？

拖地不是剧烈运动，而是属于家务劳动。对于健身而言，家务劳动，永远不可替代体育健身运动，虽然都是动，但绝对不能同日而语，要想健康，必须坚持经常的体育锻炼，决不能用家务劳动所替代。