罗汉果的功效有哪些？（罗汉果对身体有什么好处）
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罗汉果有什么功效和作用呢?
1、既能保护肝脏，又能降低人体血糖浓度。维C维生素C的作用众所周知，就是人体的自由基清洁靠它。此外，罗汉中维生素C含量高，可延缓人体对氧化衰老的抵抗力。
2、降血脂，预防心脑血管疾病：罗汉果含有多种天然降血脂成分，比如粗纤维、油酸以及亚油酸等多种不饱和脂肪酸，可以有效分解脂肪，减少脂肪在血液中的沉积，对于预防和治疗诸如高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病具有很好的作用。
3、中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。
4、罗汉果主要是清肺润肠 治百日咳痰火咳嗽，血燥便秘。
罗汉果有什么功效
1、罗汉果可以清肺热、利咽喉。罗汉果味道甘润，药性偏凉，入肺经则能起到较好的清泄肺内热邪的作用，对于肺内有火邪壅滞的人群是比较适合使用的。
2、润肺罗汉果含有D-甘露醇、甜苷等物质，可以起到润肺的作用。治疗慢性咽炎慢性咽炎虽然表现在咽喉处，但是与肺功能失调有着密切的关系。罗汉果有清热解毒、润肺利咽的作用，经常泡水喝有缓解慢性咽炎的功效。
3、预防咽喉炎在咽喉不舒服的时候，将罗汉果切片，然后取一两片放入杯中，用开水冲泡之后饮用，能够缓解咽喉不适的症状，从而起到预防咽喉炎的功效。
罗汉果有什么功效和作用罗汉果有哪些作用呢
1、降血糖。罗汉果糖甙不但不影响血糖，还有降血糖的作用，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代品。罗汉果中还含有丰富的膳食纤维，这种成分能延缓胃排空，抑制肠道对糖类的消化吸收，有助稳定血糖。
2、既能保护肝脏，又能降低人体血糖浓度。维C维生素C的作用众所周知，就是人体的自由基清洁靠它。此外，罗汉中维生素C含量高，可延缓人体对氧化衰老的抵抗力。
3、降血脂，预防心脑血管疾病：罗汉果含有多种天然降血脂成分，比如粗纤维、油酸以及亚油酸等多种不饱和脂肪酸，可以有效分解脂肪，减少脂肪在血液中的沉积，对于预防和治疗诸如高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病具有很好的作用。
罗汉果子有什么功效?
罗汉果主要是清肺润肠。治百日咳、痰火咳嗽，血燥便秘。史书记载有 ①《岭南采药录》：理痰火咳嗽，和猪精肉煎汤服之。②《广西中药志》：止咳清热，凉血润肠。治咳嗽，血燥胃热便秘等。
罗汉果的主要功效有以下几点：①健康方面：罗汉果甘寒质轻，有助于清热止咳、润肺利咽、润肠通便、清热去火等。
降血脂，预防心脑血管疾病：罗汉果含有多种天然降血脂成分，比如粗纤维、油酸以及亚油酸等多种不饱和脂肪酸，可以有效分解脂肪，减少脂肪在血液中的沉积，对于预防和治疗诸如高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病具有很好的作用。