宝宝六个月食物引入指南（6个月婴儿食物）
本文目录一览：
六个月宝宝辅食指南
～8月龄的婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片等辅食。
蛋黄粥蛋黄粥是适合6个月宝宝的食物之一。将适量的软饭搓成糊状，加入适量的汤隔去渣，放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚，盛入碗中。
个月的宝宝食物仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1- 2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。
宝宝到6个月左右开始添加辅食时，对待食物处于吞咽期，口腔处理食物的方式是基本整嚼整咽，妈妈要根据宝宝的这个特点来添加食物。
宝宝6个月是味觉发育时期-这时候味觉很灵敏是添加辅食的最佳时期-过了这个时期-添加辅食就没那么容易了。果水和菜水建议你每天自制些果水和菜水先给宝宝喝，再慢慢加成果泥和菜泥。
六个月的宝宝辅食吃什么最好优选高铁食物优选高铁食物，例如高铁米粉、红肉、动物肝脏、无顺序添加。逐步添加新食物每一次添加一种新食物，观察无过敏等不良反应再添加新食物。
婴儿饮食指南
1、-6岁儿童膳食指南1 纯母乳喂养 产后尽早开奶，初乳营养最好（牛初乳含大量雌性激素，不适合婴幼儿）尽早抱婴儿到户外活动（小小晒下太阳）或适当补充维生素D 给新生儿或0-6个月婴儿适当补充维生素K。
2、饮食定时每次进食应在一定时间内完成，要防止边吃边玩或边听故事、边看电视。吃饭过慢不能迁就，要及时撤食。饮食定点进食要定点，最好在饭桌旁喂食，幼儿可与大人一起在桌上用餐。
3、婴儿的进食时间不确定。有些宝宝在六个月大的时候身体发育缓慢，这时可以给宝宝补充食物。但是这个时段还是应该吃更多的母乳或牛奶，以配合营养。
宝宝辅食添加指南
婴儿米粉谷类食物婴儿米粉容易消化，营养成分全面，第一顿辅食就可以选择婴儿米粉。到7—8个月可以喂食煮得稀烂的婴儿面和米粥。
添加含蛋白质的食物7-9个月的宝宝，可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、瘦肉、豆腐等。食物的形态可从糊状渐渐转变为泥状或半固体，如水果泥、肉末、鱼松等，有利于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。
辅食形态此阶段为宝宝添加的辅食以柔嫩、半流质食物为好，如碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。为宝宝制作的米粥应以米加6倍的水熬制而成。
蔬菜水果蔬菜水果有助于消化吸收。萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃，都可做给宝宝吃。粗粮粗粮有助于健康。
六个月以后怎么添加辅食
-6月添加方法：婴儿于4-6月时唾液腺才发育完全，此时唾液量显著增加，并富有淀粉酶，并且此时婴儿体内储存铁消耗已，因此自4个月起即可添加含铁配方米粉或谷类食品。
—8个月就可以吃很多东西了，可以过渡到整只蛋羹。每天喂稠粥2次，每次一小碗(约6—7汤匙)，开始加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。
我给宝宝喂米粉.肝泥，果泥，蔬菜泥.水果汁等等，我给你具体点： 菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。
首先，任何辅食的添加都应该从单一食物开始，先吃纯米粉，然后加入一种蔬菜，观察三天，没有不良反应，再加另一种。这样比较容易判断哪种食物过敏，也比较容易让宝宝接受新食物。其次，辅食量从少到多。
六个月大的宝宝就可以添加辅食了。因为宝宝是开始萌芽期。有的出牙早的宝宝已经有两颗下牙了。米粉的营养不足以满足宝宝生长的需要了。而且他的触觉，嗅觉，也需要添加新鲜的食物来刺激他发展大脑。
宝宝六个月,妈妈如何搭配辅食,能让孩子长得更好?
1、辅食可以让孩子多吃一些软糯的面饼，平时也要吃一些水果。宝宝外出活动减少的时候，家长一定要给孩子进行阳光的照射。不仅要补钙而且还要多补充一点维生素，没有维生素孩子不仅不会长头发，甚至身体还会出现其他的情况。
2、而且，有些6个月的宝宝已经开始萌出乳牙，这个阶段是小儿味觉发育和培养咀嚼能力的关键期，选择这个时候给宝宝添加辅食，是再好不过的了。
3、良好的进食环境 宝宝进食时需要一个安静舒适的环境，心情愉悦时宝宝更愿意进食。妈妈要注意，当宝宝不愿意吃时，千万不要勉强宝宝。
4、其实辅食的添加要严格的遵循宝宝的月龄，根据月龄来选择。有空的时候可以去买一本书籍，就是那种专门讲宝宝的营养的。里面会有不同月龄不同年龄的宝宝的配餐，根据上面的提示来喂养宝宝。
5、小孩儿的胃肠有一个稳定期，大家可以直接给他吃食材的泥粘稠，以后再慢慢给他吃稠一点的白米饭，针对小孩的咀嚼能力而言，也要从细到粗。
下一篇：电脑声音突然消失，应该怎么解决？